Ідеальний розпорядок дня, або прислухаймося до свого біологічного годинника
25/02/2013
Для живих істот, і в тому числі для людини, важливий добовий ритм (біоритми), який пов'язує всі інші коротші і більш довгі ритми. «Годинник», функціонуючи в кожному з нас, координує усі реакції в організмі, забезпечуючи його пристосування до ритмів зовнішнього середовища.
- 0









