Цікавить питання , чи впливає їжа яку я їм на якість молока? Тобто я зараз дотримуюсь дієти, кашки, пюрешки, а хочеться свіжих овочів і фруктів, смаженого мяска, як будь в такій ситуації? Адже всі родичі толочать треба сувора дієта, нічого червоного, сол

Відповідає консультантка з грудного годування Оксана Лесько (Бабіля):

Доброго дня. Харчування мами на якість молока не впливає жодним чином - молоко завжди таке, як потрібно дитині саме в цей момент, при умові годування на вимогу. Дитина сама керує параметрами молока, прикладаючись частіше чи рідше, смокчучи більш чи менш довго. В дієтах під час годування немає жодної потреби, більше за те, в жодній країні світу немає нічого схожого на нашу "дієту годуючої матері". І навпаки, у всіх сучасних медичних офіційних рекомендаціях є поради харчуватися мамі, що годує, повноцінно та збалансовано, для збереження її власного здоров'я. Більше про це ви можете прочитати у статті на нашому сайті  чи ось тут, з посиланнями на офіційні джерела.

Харчуйтеся повноцінно і радісного вам годування!