кесарскi роди!!

Менi 26 рокiв, 3 мiсяцi тому були роди кесарскi. Пiсля них в мене залишився великий живiт (такий як на 8 мiсяцi).Сквжiть будь-ласка як позбутися живота??? I чи можна качати прес ??

Можете спокійно качати прес, та перед цим зверніться до професійного тренера, який вам підбере комплекс вправ, щоб позбутися живота.